Cerca de 25% da população brasileira sofre de hipertensão, ou seja, e tem a necessidade de, constantemente, medir a pressão.
Esse é um problema sério que pode causar complicações como infarto, derrame, insuficiência renal e até cegueira.
Por isso, é muito importante controlar a pressão arterial e evitar fatores de risco como obesidade, sedentarismo, tabagismo, estresse e consumo excessivo de sal e álcool.
Mas como medir a pressão arterial sem sair de casa? Será que existe algum aplicativo para isso? A resposta é sim!
Existem vários aplicativos para medir a pressão arterial pelo celular, usando apenas o dedo ou um relógio inteligente.
Neste artigo, vamos apresentar quatro aplicativos para medir a pressão arterial que são gratuitos e fáceis de usar. Confira!
Blood Pressure App
O Blood Pressure App é um assistente confiável, seguro e rápido para ajudá-lo a acompanhar suas tendências de pressão arterial, encontrar informações sobre pressão arterial e fornecer dicas de estilo de vida saudável para beneficiar sua saúde.
Usando o Blood Pressure App, você pode entender completamente sua condição de pressão arterial em diferentes estados (deitado, sentado, antes/depois da refeição, etc.).
Não há dúvida de que sua saúde será cuidada para obter o dobro do resultado com metade do esforço.
Você pode exportar suas tendências de pressão arterial para maximizar sua consulta médica.
Nosso aplicativo também apresenta dicas e métodos para suas melhorias de saúde a longo prazo.
Para medir a pressão arterial pelo Blood Pressure App, basta pressionar um dedo na tela e outro na câmera por alguns segundos.
O aplicativo usa componentes fotoelétricos para verificar a frequência cardíaca e estimar a pressão sistólica e diastólica.
Os resultados são armazenados no histórico e podem ser compartilhados com o médico ou com outras pessoas.
O Blood Pressure App está disponível apenas para aparelhos Android e pode ser baixado gratuitamente na Google Play Store.
Withings Health Mate
O Withings Health Mate é outro aplicativo que mede a pressão arterial e oferece várias funcionalidades para cuidar da saúde.
Ele permite sincronizar os dados com dispositivos inteligentes da marca Withings, como balanças, relógios, termômetros e medidores de pressão.
O aplicativo também permite inserir manualmente os valores da pressão arterial ou importá-los de outros aplicativos.
Ele gera gráficos e estatísticas que mostram a evolução da pressão ao longo do tempo e alerta sobre possíveis riscos.
Além disso, ele oferece dicas personalizadas para melhorar a saúde e o bem-estar.
O Withings Health Mate está disponível tanto para Android quanto para iOS e pode ser baixado gratuitamente na Google Play Store ou na App Store.
BP Monitor
O BP Monitor é um aplicativo que não mede diretamente a pressão arterial, mas ajuda a organizar e acompanhar as medições feitas por outros meios.
Ele permite registrar os valores da pressão sistólica, diastólica e do pulso, além de adicionar notas e observações.
O aplicativo gera gráficos que exibem os valores da pressão em diferentes períodos e cores, facilitando a visualização das variações.
Ele também permite exportar os dados em formato CSV ou PDF e enviá-los por e-mail ou por outros aplicativos.
Assim, fica mais fácil compartilhar as informações com o médico ou com familiares.
O BP Monitor está disponível somente para aparelhos Android e pode ser baixado gratuitamente na Google Play Store.
Pulse Plus
O Pulse Plus é um aplicativo simples e preciso que mede a pressão arterial usando o dedo ou o relógio inteligente.
Ele usa algoritmos avançados para analisar as mudanças na cor da pele causadas pela pulsação do sangue.
Para usar o aplicativo, basta colocar o dedo sobre a câmera do celular ou usar o relógio conectado ao Bluetooth.
O aplicativo mostra os valores da pressão sistólica, diastólica e do pulso em uma tela colorida que indica se a pressão está normal, alta ou baixa.
O Pulse Plus também armazena os resultados no histórico e permite compartilhá-los com outras pessoas.
Ele ainda oferece dicas de saúde e alertas sobre possíveis problemas.
O Pulse Plus está disponível apenas para aparelhos iOS e pode ser baixado gratuitamente na App Store.
Em resumo, a tecnologia dos aplicativos para medir pressão pode ser uma grande aliada para cuidar da sua saúde.
Você pode monitorar sua pressão onde você estiver, usando apenas o seu celular
Lembre-se de que os aplicativos para medir a pressão arterial não substituem a consulta médica nem o uso de aparelhos aferidores.
Por fim, eles são apenas ferramentas complementares que podem ajudar a monitorar a saúde e prevenir complicações.